Die fünf Elemente
Kostenloser Selbsttest · Dein Konstitutionstyp

Wer bist du, auf einer tieferen Ebene?

Holz, Feuer, Erde, Metall oder Wasser? Finde heraus, welches Element dich von Grund auf prägt, und was dir deshalb besonders guttut.

100 Aussagen ca. 15 Minuten Ergebnis sofort Kostenlos

Jede von uns hat ihr eigenes Grundmuster.

Die Traditionelle Chinesische Medizin kennt fünf Konstitutionstypen. Die Macherin mit viel Holz, die Strahlende mit viel Feuer, die Fürsorgliche mit viel Erde, die Feinfühlige mit viel Metall und die Beständige mit viel Wasser.

Dein Typ zeigt dir, wo deine Stärken liegen, wo du schneller an deine Grenzen kommst und was dir im Alltag besonders guttut. Oft findest du dich in zwei Typen wieder.

Der Konstitutionstest zeigt dir, welches Element dich prägt.

So funktioniert’s

In drei Schritten zu deinem Ergebnis

1

Ehrlich antworten

100 kurze Aussagen, für die du etwa 15 Minuten brauchst. Dein erstes Gefühl ist meistens das richtige, es gibt kein Richtig oder Falsch.

2

Ergebnis sofort sehen

Du trägst deinen Vornamen und deine E-Mail-Adresse ein und siehst deine Punkte direkt hier auf der Seite.

3

Auswertung per Mail

Zusätzlich schicke ich dir deine ausführliche Auswertung mit Ideen für deinen Teller und deinen Alltag, schön zum Nachlesen.

Dein Selbsttest

Nimm dir einen Moment nur für dich.

Der Test hat fünf Seiten mit je 20 Aussagen. Klick an, wie oft eine Aussage auf dich zutrifft: nie, manchmal, oft oder immer.

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Dieser Test ist keine Diagnose und ersetzt keinen Besuch bei deiner Ärztin oder deinem Arzt. Er zeigt dir, wie die Traditionelle Chinesische Medizin auf deine Antworten schaut.

Und dann?

Dein Ergebnis ist der Anfang.

Deine Konstitution ist dein Grundmuster. Wie es dir gerade geht, ist noch einmal etwas anderes, denn jedes Element kann erschöpfen, egal welcher Typ du bist.

Kostenfrei

Der 5-Elemente-Code

Online-Workshop mit Nancy

Ich zeige dir, wie die fünf Elemente in dir zusammenspielen und warum Erschöpfung nicht gleich Erschöpfung ist. Mit kleinen Übungen, die du gleich am nächsten Tag ausprobieren kannst.

6 Wochen in der Gruppe

Aufbruch

Dein Frühling beginnt in dir

Du möchtest nicht nur verstehen, sondern wirklich etwas verändern? Sechs Wochen lang gehen wir gemeinsam, Element für Element. Mit Live-Calls, einer kleinen Gruppe, die dich trägt, und Rezepten und Übungen für deinen Alltag.

Wer hinter dem Test steht

Ich bin Nancy.

Ich begleite Frauen raus aus der Erschöpfung und zurück zu ihrer Energie, mit der Traditionellen Chinesischen Medizin, Yoga und Energiearbeit.

Ich zeige dir einen Weg, der bei mir und meinen Kundinnen funktioniert hat.

Lust auf mehr? Hier findest du alle vier Selbsttests.

Portrait von Nancy